Здравствуйте, в этой статье мы постараемся ответить на вопрос: «Как развить оргазм: 6 шагов, которые нужно сделать самой». Если у Вас нет времени на чтение или статья не полностью решает Вашу проблему, можете получить онлайн консультацию квалифицированного юриста в форме ниже.
Самый популярный тип женского оргазма – клиторальный. Через клитор проходит огромное количество нервных окончаний. Он является главным эрогенным органом. Кроме обеспечения оргазма других задач у него нет. Большинство женщин быстро достигают разрядки, массируя клитор. Если хотите гарантированно доводить девушек до оргазма, научитесь технике оральных ласк и фингерингу.
Чувствительные области
Следует понимать, что резкое введение полового члена не сильно сопутствует желаемому. Верхняя часть влагалища, расположенная в непосредственной близости от клитора, наиболее чувствительна. По этой причине вопрос, как заставить девушку кончать, не так и сложен. Лучше вводить член под определенным углом, и реакция не заставит себя ждать.
Нередко после введения женщина наоборот будто бы остывает. Это ощущается сразу и немного сбивает с толку. В таком случае стоит приласкать область рядом с клитором. Главным аспектом при общении с этим органом становится нежность, так как он обладает очень высокой чувствительностью.
Некоторые девушки в принципе начинают кончать только клиторальным путем. Поэтому присутствуют не совсем приятные для них позы, где они не получают ровным счетом ничего, а просто терпят происходящее. Поэтому все равно желательно вызвать партнершу на разговор и поинтересоваться, в каких позах ей нравится больше.
Половой акт — как сделать так, чтобы девушка кончила первой
Некоторые позы могут быть также неприятны и болезненны для девушки. Лучше узнавать о них заранее, в откровенном разговоре. Тогда все предварительные усилия не пропадут даром. Обычно самые комфортные позы — традиционная миссионерская или когда мужчина лежит сзади (тогда пенис не проникает глубоко). Но у каждой женщины может быть свое любимое положение в сексе, и если узнать о нем до начала сексуального контакта, можно довести ее до блаженства очень быстро.
Помните о том, что не каждой женщине обязательно нужен оргазм. Некоторым больше нравится чувствовать сильного мужчину рядом. Поэтому не стоит мучить себя и ее, если разрядка не происходит. Просто подождите следующего раза.
Рано или поздно вы узнаете, как именно можно довести до оргазма любимую девушку. Но это — только начало совместных экспериментов. Если партнеры доверяют друг другу, они будут находить новые способы получения удовольствия. А качественный, регулярный, разнообразный секс — одна из основ счастливой совместной жизни.
Препараты-стимуляторы семяизвержения
Если парню не помогают никакие методики из вышеперечисленных вариантов, стоит обратиться к специалисту. Врач назначит медикаментозные средства для стимуляции семяизвержения без задержек. Обычно используются препараты следующих видов:
- При физиологической задержке эякуляции могут применяться препараты, устраняющие первопричины нарушения. Далее могут назначаться следующие препараты:
- Амантадин;
- Ципрогептадин;
- Буспирон;
- Йохимбин.
- При психогенной форме патологии могут назначаться препараты успокоительного действия с целью расслабления и стимуляции половых функций. А чтобы закрепить результаты, врачи проводят физиопроцедуры – электросон, электроакупунктура, ванный с хвоей, лечение цветовым излучением и иглорефлексотерапия. Стимуляция половых функций достигается при помощи таких процедур, как ультразвук, электростимуляция, гальванизация или лазеропунктура.
Чтобы лечение было результативным, специалисты советуют скорректировать образ жизни и рацион питания, устранить вредные привычки и пищевые пристрастия, вести подвижный образ жизни.
Придерживаетесь ли Вы правильного питания?
Половой акт – как сделать так, дабы девица кончила первой
Во время полового акта не стоит вводить пенис сразу велико. У многих женщин больше эмоциональна верхняя часть влагалища, которая ближе к половым губам. Именно на нее и стоит обратить внимание. Вводите пенис медлительно, не спеша. Обратите внимание на партнершу. Если видите, что ее пыл начал остывать, погладьте пальцами область вокруг клитора. Сам «бутон любви» трогать не стоит. Кожа там дюже нежная, и крутое нажатие причинит только неприятные ощущения. Некоторые позы могут быть также неприятны и болезненны для девушки. Класснее узнавать о них предварительно, в откровенном разговоре. Тогда все заблаговременные усилия не пропадут безвозмездно. Традиционно самые удобные позы – традиционная миссионерская либо когда мужчина лежит сзади (тогда пенис не проникает велико). Но у всякой женщины может быть свое любимое расположение в сексе, и если узнать о нем до начала сексуального контакта, дозволено довести ее до блаженства дюже стремительно. Помните о том, что не всей женщине неукоснительно необходим оргазм. Некоторым огромнее нравится ощущать мощного мужчину рядом. Следственно не стоит мучить себя и ее, если разрядка не происходит. Легко подождите дальнейшего раза.Рано либо поздно вы узнаете, как именно дозволено довести до оргазма любимую девушку. Но это – только предисловие совместных экспериментов. Если партнеры доверяют друг другу, они будут находить новые методы приобретения удовольствия. А добротный, систематический, разновидный секс – одна из основ радостной совместной жизни.
Теперешний образ жизни диктует свои правила поведения. Но все равно не всем получается избавиться от “древних”, общепринятых эталонов и идти в ногу со временем. Скажем, еще со времен прошлого века мужчины обязаны были делать 1-й шаг , ухаживать, оберегать и дарить цветы женщине. И так нелегко теперь осознать, что женщина тоже может это делать (а изредка и должна). И, если мужчина вам понравился, то первой проявить инициативу вовсе не совестно.
Вам понадобится
- Смелость, убежденность в победе, решительность, обаяние.
Прекрати постоянно думать
Как тяжело прогнать мысли во время секса. Ведь на самом интересном всплывает «борщ», «несданный отчет», «дети сейчас зайдут», «когда же все это закончится». Запомните, что какими бы ни были мысли, мы можем их приручить и направить в нужное русло. Это ведь наши мысли, значит, мы их сами создаем. И сами можем ими руководить – включать нужные нам, те, что мы сами хотим. Психолог, сексолог реалити «Эксы» (Новый канал) Наталия Ежова делится пятью способами, как приручить свои мысли.
- Медитируем.
– Это помогает успокоиться, замедлить ход мыслей, – говорит сексолог. – А когда мысли медленные, ими можно управлять. Как за рулем – когда автомобиль слишком быстрый, он может стать неуправляемым.
- Тренируемся думать о сексе во время секса.
– Это еще называют быть в моменте, – говорит Наталия. – Когда мы пишем отчет, думать об отчете. Когда занимаемся сексом, думать о сексе. Одновременно делать качественно две вещи невозможно.
- Включаем органы чувств, они помогают проживать секс.
– Смотрим на цвет бедра, нюхаем партнера за ушком, трогаем руки, можем лизнуть там, где захочется, – рекомендует сексолог. – Ставим «вкл.» на все пять органов чувств.
- Заранее готовимся, о чем мы будем думать во время секса.
– Желательно о том, что вас возбуждает, – объясняет Наталия. –Перед этим тренируемся. Чем более детально мы описали картинку, которую хотим видеть, тем четче она будет. Эту мысль еще называют фантазией. Закрываем глаза, включаем свою пластинку-фантазию и наслаждаемся.
- Тренируем фокус внимания.
– Сейчас так легко сбить наш фокус внимания из-за множества раздражителей, информации, – говорит психолог. – Делаем упражнение, чтобы научиться фокусироваться на том, что нам надо. Включаем музыку. Если есть дети – отлично, пусть тоже будут отвлекающим фактором. На протяжении трех минут считаем слова в книге. Задача – не отвлечься и правильно посчитать слова. Не используем ни палец, ни линейку, следим только глазами. Интересно в учении, интересно и в спальне.
Развиваем свою способность держать фокус внимания на удовольствии во время секса.
Прелюдия должна быть очень длинной и начинаться не с постели. Это своего рода игры, когда вы поддаете жару в ваши отношения, разогреваетесь перед самым ответственным моментом.
Пусть ваша так называемая прелюдия начнется за несколько дней до секса – шлите друг другу смс, интимные фото, поделитесь ожиданиями от предстоящей близости, но не стоит планировать день и время, когда это должно произойти. Пусть страсть нарастает, чувства накаляются, а когда уже не останется сил ждать – отправляйтесь в постель. К тому моменту ваши тела уже будут готовы к чему-то грандиозному, но это еще не все.
Не приступайте сразу же к самому главному.
Целуйтесь как в первый раз, ощущайте каждый выдох друг друга, изучайте изгибы тела, медленно раздевайтесь. Смотрите друг на друга, пожирая глазами. Ты наверняка знаешь, какие слова возбуждают твоего мужчину, поэтому сделай ему несколько интимных комплиментов и получи отдачу. После этого снова приступайте к ласкам, возможно, еще сильнее расслабиться поможет массаж.
Защитная психогенная аноргазмия
Защитная фригидность является особой формой психогенной аноргазмии. Она ограждает женщину от полового возбуждения, не ведущему к половому удовлетворению. Часто встречается при преждевременной эякуляции у мужа, когда у женщины развивается тягостное состояние и чувство неудовлетворенности, не наступает оргазм, происходит резкое ослабление снижение женского либидо. Вся обстановка такого полового акта становится тормозным раздражителем половой функции и способствует формированию различных невротических состояний. Причинами стойкой аноргазмии могут быть недоверие к партнеру, несоответствие его поведения ожидаемому, особенно когда оргазм сопровождается стонами и судорожными движениями тела. У некоторых женщин приближение первого оргазма в жизни сопровождается страхом, переходящим в ужас, заставляющий прервать половой акт.
Лечение аноргазмии в Саратове, как достичь оргазма?
Необходимость лечения этих расстройств в значительной степени зависит от того, насколько это беспокоит женщину. Они могут служить стрессовым фактором, негативно влиять на настроение, вызывать невротические расстройства, а также могут быть сами по себе симптомами неврозов. Некоторые женщины обращаются за помощью по настоянию партнера или в связи с тем, что чувствуют себя «обделенными» в жизни, сравнивая свои переживания с переживаниями своих более сексуально реактивных приятельниц. Кроме фригидности, которая заключается в безразличии к половой жизни, иногда наблюдается отвращение к половому акту, сексуальная аверсия. Отвращение к сексу может касаться только полового акта, но иногда оно генерализуется и даже на прикосновение партнера (некоторые женщины легче переносят половой акт, чем тактильную стимуляцию партнера). Такая тактильная аверсия часто зависит от нарушения взаимоотношений с партнером или от специфических сексуальных травм.
Как достичь оргазма? Как достичь вагинального, клиторального, анального оргазма быстро?
Пациентки Сарклиник на консультации часто задают вопросы врачу: «Как достичь оргазма женщине, женского оргазма?», «Как достичь вагинального оргазма?», «Как девушке достичь оргазма с мужчиной, парнем, с мужем?». Некоторые пациентки самостоятельно хотят достичь оргазма, их интересуют вопросы: «Как быстро достичь струйного оргазма самой, или при мастурбации, самостоятельно мастурбируя?», «Как можно достичь анального оргазма, клиторального оргазма, или маточный оргазм?», «Как девушке девственнице достичь оргазма?». Мужчины и парни задают вопрос: «Почему девушка не достигает оргазма?» Важными вопросами в сексуальной жизни любой девушки и женщины являются позы для секса. «Как научиться кончать?», «В какой позе достичь оргазма можно очень быстро? — спрашивают они на приеме у доктора. Существуют различные способы достичь оргазма. Но если ничего не получается! Тогда Вам нужно срочно обратиться в Сарклиник. Если необходимо, Вам дадут советы, будет провпедено эффективное лечение. Достичь оргазма будет легко. Сарклиник также проводит лечение мужской аноргазмии в Саратове.
Предварительные ласки – 1-й шаг к сильному оргазму
Если мужчина задался целью довести девушку до оргазма, он должен запастись терпением. Длинная прелюдия – чудесный метод расслабить партнершу, вызвать желание и страсть. Начинать эротический массаж дозволено с рук, ног, плеч. Поглаживания обязаны быть вначале легкими, а потом – больше крепкими. Стоит проследить за реакцией партнерши. Если она начала постанывать, выгибаться – пора переходить к больше интимным ласкам. На очереди грудь, шея, бедра. Не спешите. Дайте девушке получить удовольствие от чувственных касаний. Надобно сделать так, дабы она сама захотела полного контакта. Только тогда вероятность оргазма будет фактически стопроцентной. Если стесняетесь говорить с девушкой о сексе – придется все узнавать на практике. Следите за ее реакцией на те либо иные ласки и скоро вы осознаете, что ей нравится огромнее каждого.
Народные способы чтобы быстро не кончать
Продукты для мужчин
Почему быстро наступает утомляемость во время интима? Одной из причин может служить неправильное питание, недостаточное количество полезных продуктов в рационе. Включите в свой рацион картошку, петрушку, орехи, капусту, мед, бананы – эти продукты полезны для продления эрекции. Правильный рацион с акцентом на белки. Следует исключить или свести к минимуму жирную, жареную пищу и отказаться от алкоголя.
«Сильный салат» для более продолжительной эрекции:
Пучок спаржи
1 целый авакадо
Чашка измельченного миндаля
Салат латук
1 лимон
2 ст ложки оливкового масла
3 зубка чеснока 1 ст.ложка уксуса.
Для соуса: Сок одного лимона смешать с укусом, оливковым маслом и чесноком.
В отдельной емкости перемешать зелень: мякоть авакадо, спаржу, салат латук. Добавить миндаль и заправить соусом.
Комбинация продуктов в этом блюде полезна для мужского здоровья. Ингредиенты салата повысят либидо и выносливость во время интимной близости. Спаржа усиливает мужские гормоны, содержит витамин Е. В авакадо — фолиевая кислота, полезная для повышения либидо. Миндаль богат жирными кислотами, помогает в выработке сексуальных гормонов мужчины. Оливковое масло помогает снизить уровень холестерина.
Настои из трав помогут продлить время секса.
- Настойка из хмеля и пустырника. К 15 гр.пустырника добавить 5гр.хмеля и залить литром кипятка. Настаивать около 5-6 часов. Затем настой из трав процеживают. Принимать по 100 мл после еды, 3 раза в день. Курс 4 недели.
- Настойка из календулы и душицы. Смешать травы в соотношении 1 к 2 (душицы должно быть в 2 раза больше чем календулы). Взять 1 ст. ложку смеси, залить стаканом кипятка. Настаивать 6 часов. Принимать по 100 гр. после еды.
- Залить 1 стаканом воды 1ст. ложку семян кориандра. Варить 3 мин. Процедить и употребить за 3 раза.
- 1ст.ложку корня любистка залить 250 мл воды. Варить 1 мин. Принимать по трети стакана 3 раза в день.
- Измельченный корень копытня (полчайной ложки) залить стаканом кипятка. Варить на водяной бане 40 мин. Остудить. Принимать по 1 ст.ложке 5 раз в день.
- Полезно использовать листочки мяты как приправу и пить чай из мяты.
Как сделать что бы девушка кончила
- Согласно данным новостных источников, у 9-летнего мальчика в Уганде обнаружили потенциально опасное для жизни заболевание, называемое геморрагической лихорадкой Крым-Конго (ККГЛ). Но что это за болезнь и как она отличается от других видов геморрагической лихорадки, таких как Эбола?читать далее…
- Обеспокоены, что вы можете сказать во сне то, о чем вы пожалеете позже? Ваши опасения могут быть оправданы: согласно недавнему исследованию из Франции, ваши полуночные бормотания могут быть более негативными и оскорбительными, чем то, что вы говорите во время бодрствования.читать далее…
- Регулярно практикуя лицевую гимнастику или упражнения для ваших лицевых мышц, вы можете выглядеть моложе. читать далее…
- Обнюхивание рубашки вашего партнера помогает уменьшить стресс. Исследователи из Университета Британской Колумбии (UBC) обнаружили, что запах одежды романтического партнера связан с более низким уровнем кортизола гормона стресса в женской крови, согласно исследованию, опубликованному 3 января в журнале «Личность и социальная психология».читать далее…
- Разные исследования указывают на то, что мастурбация является одним из наиболее часто практикуемых вариантов сексуальной активности во всем мире. Мастурбация — это стимуляция половых органов прикосновением. Заниматься этим могут как мужчины, так и женщины, и они могут делать это друг для друга.читать далее…
- Пожалуй, стоит сразу оговориться, что ваша эрекция полностью зависит от здоровья всего вашего организма. Если начались неполадки в интимной сфере, значит нужно искать корень зла. Скорее всего какое-то заболевание протекает в скрытой форме, поэтому проблемы с эрекцией – это ранний сигнал тревоги. Привычный образ мыслей: «Я починю это, когда сломается окончательно, пока что ещё хоть как-то работает», — может сыграть с вами злую шутку. Принимайте профилактические меры, чтобы уберечь вашу сексуальную жизнь сейчас и вам не придется глотать меленькие голубые таблетки в будущем.читать далее…
- Вы прекрасно ухаживали, провели романтический вечер, сходите с ума от желания во время прелюдии, и… позорное и неприятное фиаско, все усилия насмарку, а вместо чувства умиротворённости и удовлетворения – глухая обида и досада – на себя, на партнёршу, на весь мир!читать далее…
- На любого здорового мужчину неудачи в постели действуют угнетающе. Неспособность быть успешным в сексе накладывает свой отпечаток и на все остальные сферы жизни, лишая ее красок. Даже интересная работа не способна принести былое удовлетворение.читать далее…
Оргазм, похожий на электрический разряд (очень личная история)
Я довольно долго к этому шла — к пониманию своей чувственности, своей женской природы. Ведь сексуальность в нашей культуре является своеобразным табу. Как и многие, я буквально с молоком матери впитала установку «Быть сексуальной стыдно».
Но однажды во время полового акта я заметила интересную закономерность: чем больше у меня получалось расслабиться и войти в состояние женщины — чувствующей, сексуальной, любящей — тем больше меня удивлял партнер. Он, как зеркало, отражал то, что я сама думала о себе и чувствовала.
Чем больше я внутренне ощущала себя самой прекрасной и желанной, дикой и страстной, тем больше партнер чувствовал себя мужчиной. В нем просыпались сила и мощь, которые заводили меня еще больше… Его мужская энергия удивительным образом пробуждала во мне мою женскую силу, в результате оргазм происходил легко и свободно. И самое интересное ― мой оргазм был очень мощным, сравнимым по силе разве что с электрическим разрядом.
Тогда я решила разобраться в этой теме, а заодно проследить за собственными ощущениями и мыслями, которые способствовали (или мешали) оргазму. Ведь не зря мудрецы утверждают, что внешнее — лишь отражение того, что внутри нас.
Итак, я изрядно покопалась в теме и перелопатила тонну информации. Выслушала мнения экспертов и опросила подруг. А главное ― испробовала полученные знания и рекомендации на себе. В итоге я пришла к выводу: есть 3 основные причины, которые мешают женщине испытать оргазм и получить желаемые ощущения во время секса.
- долгое воздержание (тогда факт быстрого завершения абсолютно нормален);
- мандраж;
- из-за спешки завершить дело «пока стоит»;
- стрессовое состояние;
- инфекции мочеполовых путей;
- не все в порядке с простатой;
- быстрое передергивание в одиночку негативно сказывается в отношениях;
- неуверенность в том, что «смогу»;
- плохая локация (у всех на виду, на улице и прочее);
- страх того, что все завершится рано;
- просто нет много времени;
- нарушен гормональный фон;
- страх случайно заделать ребенка;
- страх заразиться чем-либо (в случаях с партнершей на одну ночь);
- убеждения в голове вида «это грязно и так нельзя»;
- излишне высокая чувствительность;
- слабая лобково-копчиковая мышца;
- неправильное дыхание;
- низкий уровень доверия к партнеру;
- отсутствие взаимности чувств у партнеров по отношению друг к другу.
Упражнения на самоконтроль
Если лубриканты и местные препараты помогают, когда проблема находится, непосредственно, в пенисе, психогенные причины невозможности продлить половой акт до нужной продолжительности решаются с помощью психотерапии.
Ниже представлены распространенные упражнения, которые рекомендуется использовать для улучшения самоконтроля:
- Простой психологический прием – счет про себя. Следует заранее наметить цель, сколько фрикций должно осуществиться. Считая про себя, мужчина мысленно контролирует ситуацию. При приближении кульминации следует применить какую-либо из вышеописанных методик, или попросту перейти к другим видам ласк. После прохождения «острого момента» возвращаемся, непосредственно, к интиму и стараемся не кончать до определенного числа.
- Важный аспект самоконтроля – умение не фиксировать свой взгляд на прелестях партнерши. У представителей сильного пола данные зрительного анализатора – один из главных триггеров для быстрого возбуждения. Научитесь смотреть «сквозь» девушку или незаметно задерживать взгляд на окружающих предметах. Это может отсрочить «финиш» на несколько минут. Особенно актуально, если тело женщины «заводит» вас с первого взгляда.
- Некоторые сексологи советую зайти еще дальше: думать о вещах посторонних или даже неприятных. Главное, не переборщить, так как слишком живописные картины из сцен фильмов ужасов могут негативно сказаться на потенции.
Показательный эффект достигается при комбинации психологических приемов саморегуляции с физиологическими методиками. Некоторые авторитетные исследователи вопроса отмечают, что методы отвлечения внимания – это ошибочный путь. Ведь он лишь мешает наладить контакт с организмом и взять «близость» под собственный контроль. По их мнению, это «побег», а не «решение проблемы». Следует понимать, что при наличии диагностированной патологии в лечение преждевременной эякуляции, как правило, включается, медикаментозная терапия.
Как заставить женщину хотеть Вас
Вы любите женщин, и хотите, чтобы они любили Вас? Большинство мужчин впадает в прострацию, когда дело доходит до того, чтобы произвести впечатление на женщину. Но, да будет Вам известно, заставить женщину хотеть Вас не столь трудно, как думает большинство мужчин. Создавать сексуальную привлекательность, прикасаться к ее эмоциям и делать так, чтобы она чувствовала себя хорошо – вот те способы, которые в конечном итоге заставят женщину хотеть Вас. Остановимся на этом подробнее.
Итак, как же заставить женщину хотеть Вас?
Совет 1 — Не слишком старайтесь произвести на женщину впечатление. Это покажет, что Вы становитесь одержимым тем, чтобы произвести на нее впечатление. Безрассудство убивает привлекательность. Поэтому не делайте этого. Большинство женщин впечатляют небольшие усилия, потому что они тоже хотят получать удовольствие.
Совет 2 — Внушайте доверие, и разговаривайте с ней с позиций сильной личности. Всегда старайтесь поддерживать с ней зрительный контакт. Поддержание зрительного контакта покажет ей, что Вы — мужчина, который может свободно говорить с ней. Кроме того, контролируйте ход беседы так, чтобы она была легкой и забавной. Не просите ее поддерживать разговор слишком долго, а также не хвастайте перед ней, показывая, что Вы — уверенный в себе мужчина.
Совет 3 — Любите себя и гордитесь собой. Дайте ей понять, что она состоит в отношениях с особенным МУЖЧИНОЙ. Дайте ей почувствовать, что Вы — человек реальной ценности. Повышайте свою ценность, проявляя больше интереса к другим вещам помимо нее. Однако не будьте при этом небрежны и не забывайте о ее дне рождения и других маленьких вещицах, относящихся к ней. Единственное, что Вы должны твердо помнить, это то, что Вы должны любить себя больше, чем любить ее. «Хорошие парни» не знают этого, и всегда показывают, сколь сильно они любят своих возлюбленных. Именно поэтому самые хорошие парни часто заканчивают свои романы в качестве «друзей».
Используйте эти методы с женщиной, которой Вы добиваетесь. Но Вам необходимо хорошее руководство, если Вы хотите хороших результатов. Иначе говоря, полузнание может свести на нет Ваши возможности заставить женщину хотеть Вас.